Førfødseltræning

To gravide kvinder træner på gulv

Et skånsomt træningshold for dig som gravid med fokus på styrke, mobilitet, vejrtrækning og
kropsbevidsthed. Træningen understøtter din krops forandringer gennem
graviditeten og kan bidrage til større velvære, overskud og forberedelse til
fødslen.


Medbring
Drikkedunk
Evt. en lille snack hvis du har behov for lidt ekstra energi under træningen.

OBS: Rabat som pensionist/efterlønner/dagpengemodtager/SU-modtager gælder kun ved bopæl i Københavns Kommune. Vi har pligt til at indhente dokumentation.



































Undervisningssted

Reklamegården
Øster Farimagsgade 16 B, indg. D
2100 København Ø
Lokale 1

Praktisk information

Hold nr:
23317
Første møde:
22.10.26 kl. 14:45
Sidste møde:
10.12.26 kl. 14:45
Mødegange:
8
Lektioner:
11

Pris

Almen
DKK 852,00
Dagpengemodtager
DKK 788,00
Efterlønsmodtager
DKK 788,00
SU-modtager
DKK 788,00
  • Torsdag 22.10.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 29.10.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 5.11.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 12.11.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 19.11.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 26.11.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 3.12.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

  • Torsdag 10.12.26 kl. 14:45 - 15:45

    Sted: Reklamegården
    Øster Farimagsgade 16 B, indg. D

    Lokale: Lokale 1

Profile Avatar Placeholder Large

Fie Louise Tengberg